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小儿腹泻吃什么好?

作者:2021-04-12 22:42:400
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小儿的身体免疫力差,容易受到病毒侵扰,尤其是在秋冬季节,天气温度变化大,如果没有做好保暖护理的话,就很容易出现腹泻现象,而此时也是小儿腹泻的高发季,如果是长时间腹泻,也不利于小儿的脾胃健康,因此,父母要注意小儿腹泻的情况,不过,小儿腹泻吃什么好?

小儿腹泻吃淮山药粥好,主要食材是大米和淮山,两者同煮成粥,不但口感比较软糯,而且利于吸收和消化,淮山药含有丰富的胶原蛋白,可以提高小儿身体的免疫力,而且能起到健脾止泻的作用,对小儿腹泻可以起到缓解效果。父母可以在每天早晚给小儿吃一碗淮山药粥,看看效果怎么样。

苹果泥也是适合小儿腹泻吃的,苹果泥的口感酸酸甜甜,小儿腹泻后可能会胃口不好,那么此时吃些苹果泥是能开胃的,而且苹果是水果之王,含有大量的维生素A,可以增强肠道免疫功能,父母可以将苹果洗干净以后切块,捣成果泥煮熟后就可以吃了。

山楂神曲粥也是适合小儿吃的,山楂中含有大量的维生素C,而且具有开胃的功效,这道粥需要提前用清水浸泡半个小时,然后再进行蒸煮,煮开后用小火慢慢炖20分钟。

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