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五岁宝宝舌苔发白怎么办?

作者:2021-04-12 22:48:411
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舌面上的一种薄白而润的苔状物,被称为舌苔。中医通过望诊舌苔的颜色和苔质,能够了解身体是否存在某些健康问题,比如舌苔淡白,或厚腻发黄,都属于异常的舌苔变化。那么,五岁宝宝舌苔发白该怎么办?

1、五岁宝宝舌苔白的常见原因,主要应考虑有脾胃不和、脾胃虚弱或消化不良等这类情况。有舌苔白的宝宝,家长还要多观察其排便,如常有腹胀腹泻,大多与脾胃不和有关,可在医生的指导下吃点益生菌,能调理宝宝肠胃。

2、如果宝宝常出现食欲不振、爱挑食、排便不畅。则舌苔白应考虑为消化不良所致。对此要注意让宝宝平常多活动,比如家长可以多和宝宝玩玩游戏、做做亲子活动等,可增加运动量,能提高食欲,对改善消化不良症状会有帮助。

3、宝宝舌苔白也提示了脾胃较虚弱,容易怕冷畏寒、易感冒。所以应注意保暖,饮食上要让宝宝少吃一些寒凉性质的食物,比如冷饮、雪糕、冷藏的水果等。平常还要让宝宝少吃零食,养成良好的饮食习惯,并注重口腔卫生,要勤漱口和多刷牙。

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