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如何让宝宝顺利分床?

作者:2021-04-12 22:54:571
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宝宝在还小的时候,经常是与父母一起睡觉的,这样方便父母照顾宝宝,也能给宝宝足够的安全感,但是等宝宝到了一定年龄后,就要学着与父母分开睡了,这样才能避免宝宝的依赖性严重,不过,如何让宝宝顺利分床?

想要让宝宝顺利分床,父母就要积极进行鼓励,可以通过小故事,或是儿歌等,来跟宝宝说明独自睡觉的好处,或者是激励宝宝,帮助宝宝建立自信,敢于挑战自我的心理,从心理上产生自己睡觉的愿望。

一般情况下,三岁以内的宝宝就可以试着分床睡了,之后可以慢慢培养宝宝分房睡,这样无论对宝宝还是对父母,都能保证有一定的私人空间,而且也能避免宝宝产生过度的依赖心理。宝宝睡觉的周围环境,要好好装饰一番,尽量充满温馨别致和童趣,可以让宝宝喜欢上自己的小屋。

在训练宝宝独自入睡时,父母可以在床边陪伴一会,使宝宝感到安全和温暖,白天的时候要加大宝宝的活动量,晚上避免兴奋的刺激,这样才能产生睡意,同时还可以给宝宝讲睡前故事,或是听欣赏舒缓的音乐,能起到平静心理和催眠的作用。

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