辣妈同萌,一手好文,受用一生

椰子老鸽汤的做法步骤 饮食禁忌有哪些

作者:2021-06-20 22:28:310
文章页内容区靠右

椰子老鸽汤的做法

椰子一个洗净,削皮后切成小块。
老鸽子一只,宰杀后清洗干净,内脏也要清洗干净。
把清洗干净后的鸽子切成块,取一大锅加入清水煮沸,放入鸽子肉煮片刻,捞出备用。
猪瘦肉100克,洗净,将大锅里装入水煮沸,放入猪瘦肉烫片刻捞出用凉水冲洗下,然后切成小块。
取一砂锅里面加入适量清水,把以上所有材料一起放入,再加几粒枸杞,大火煮开后,改文火炖煮2小时左右,直至肉质软烂即可,吃时加点盐调料就可以了。

椰子老鸽汤的烹饪技巧

1.鸽子肉在处理的时候记得要去掉内脏,清洗干净。鸽子嘴里最易藏污纳垢,也要记得多冲洗几遍。
2.鸽子在煮的时候最好不要切块,容易营养流失,整只煮的味道更鲜美,更容易保持食物原本的特质,口感更鲜嫩易嚼。在煮的时候切忌不要添加水,应该最初的时候就加够水,否则影响汤的浓郁。

椰子老鸽汤的禁忌人群

适宜人群:适宜一般人群。对大便干燥以及热气高引起的痰多,咳不出等病症也很适合。也适宜因干燥引起的上火和口舌生疮,流鼻血,牙龈出血等症。消化不良,贫血,身体消瘦,以及压力大引起的记忆力减退等病症也适宜食用。气血不畅通,脱发,白发的患者也可以多食用。爱美女士,皮肤患有疾病,肌肤粗糙的人群也可以食用。高血压,高血脂,胆固醇高的患者也可以食用,中老年人患有记忆力下降,老年痴呆症的患者也可以食用。
禁忌人群:没有特别禁忌的人群。腹泻,拉肚子患者不适宜,可能会导致腹泻更严重。
很多人喜欢吃椰子,尤其是南方人,椰汁汁液很甘甜,在夏季喝上几口沁人心脾,解暑降温,是很好的热天饮品,但是汁液喝完后,果肉千万别扔,拿来煮锅椰子老鸽汤,既营养丰富,又简单省事,它的汤水香甜,很适合夏季清热解毒,同时鸽子肉鲜可口,嚼起来软烂,肉营养丰富特别利于人体吸收,还能清润养肺,是爱美人士的福音,适宜很多人食用。

结尾:非常感谢大家阅读《椰子老鸽汤的做法步骤 饮食禁忌有哪些》,更多精彩内容等着大家,欢迎持续关注辣妈同萌「jumiss.com」,一起成长!

编辑特别推荐: 家训经典句子 歇后语 心坎句子 顺口溜 谚语俗语 佛语禅语 座右铭 名校校训 ,欢迎阅读,共同成长!